您确认删除本条回答？
“清明时节雨纷纷”。南方多数地区清明节前后会出现潮湿天气。专家说，过于潮湿的空气也让人体由内到外都有不适反应。中医学认为，“湿邪”是“六淫”之一，在人体正气不足，抵抗力下降时，就会成为致病因素，并侵犯人体导致疾病。
以下六点注意能减少湿侵人体导致的不适:
1、不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。
2、湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍进行通风。
3、注意室内的抽风和抽湿。
4、即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。
5、潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补。
6、天气好时要多外出晒太阳，适当运动。
声明：本文发自屯粮积草装修网，如本站文章和转稿涉及版权等问题，请作者在及时联系本站，我们会尽快处理。
标题：清明时节如何防“湿邪” 地址 http://www.tljcw.com/guide/49209.html
评论
140字以内暂无评论，快来抢沙发！
免费预约设计
4套装修方案一键免费领取
爱屋及屋
锦囊家居
None
一分钟测试你喜欢哪种装修风格？一分钟测试你喜欢哪种装修风格？一分钟测(38)
北欧简约、复古美式、大气欧式、清新地中海风，总有一款适合你！(43)
扫描二维码
即可在 微信 阅读这篇干货
立即预约免费设计
今日已有 3298位业主预约装修
BACK TO TOP
友情链接
屯粮积草装修网——中国品质装修服务平台
经营性网站
备案信息
360
绿色
网上交易
保障中心
Copyright©2016 ALL RIGHTS RESERVED. ICP经营许可证：闽ICP备18006762号
